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行为契约法--培养孩子良好学习习惯的法宝!

2011-8-9 15:32:24| 发布者:亿开教育| 浏览:303| 来自:亿开网

行为契约法--培养孩子良好学习习惯的法宝!
  培养小学生良好的学习习惯是一个重要的问题,解决这个问题的关键期在小学一二年级。人教学习网的刘老师推荐家长们可以采用“行为契约法”。行为契约法说起来很简单,但是到了真正的实践操作就是考验家长和孩子的关键时刻了。在家庭教育中使用行为契约法,不仅可以有效帮助孩子完成日常的学习任务,还可以帮助孩子养成守信、踏实的品德。
  一、列出双方都认为很重要的作业习惯的清单。例如:
  1、专心致志,不想别的事;
  2、不离开书桌做别的事;
  3、在规定时间内完成作业;
  4、字迹工整漂亮。
二、列出双方都认为已经做得比较好的行为清单。
例如,父母认为孩子目前做得比较好的“完成作业行为”有:
  1、作业较认真;
  2、字迹较工整。
  孩子认为父母在支持孩子完成作业方面做得好的行为有:
  1、做得好会表扬我;
  2、按时完成作业会陪我玩一会;
  3、奖励我一颗红五星。
三、列出双方一致认为可以改进的作业行为的问题清单。
例如,父母认为孩子可以改进的行为有:
  1、专心致志,不想别的事;
  2、在规定的时间内完成作业;
  3、字迹工整漂亮;
  4、加快写字速度。
  孩子认为父母可以改进的行为有:
  1、不要在我做作业时唠叨;
  2、不要随便闯进我房间;
  3、写得不好不快不要骂我。
  四、双方商定,找出最重要的一个需要改进的行为习惯作为“目标行为”(又称为“靶行为”),包括父母要改进的目标行为和孩子要改进的目标行为。注意:目标行为的描述必须是具体的、量化的。例如:
  1、放学回家后,在10分钟以内打开书包,再用5分钟做好学习用具、书、作业本的准备工作,并开始写作业;
  2、爸爸妈妈在孩子写作业期间,一次也不跟孩子唠叨。
  五、列出有意义而且公平的增强物清单,并让孩子自己选择他喜欢的增强物。例如:
  1、当天可以看动画片;
  2、晚上妈妈可以为你朗读一个故事;
  3、可以得到若干零用钱;
  4、妈妈用表扬代替唠叨和批评;
  5、晚上到外面散步。
  六、用清晰明确的措辞写下“行为契约”,全部使用正面措辞,父母和孩子共同签字。契约实施的时间要有明确的阶段,如一周或两周,起止时间要写清。
  七、当孩子实现契约行为时,父母予以注意并给予称赞,但注意不要太过分。同时用表格记载下孩子每天的行为表现,三天一小结,一周一总评。
  八、当孩子完成一个良好行为后,立即兑现增强物。父母完成自己改进的行为时,也要请孩子予以评价和赞扬。
  九、两周后,如果第一个目标行为已经得到巩固,可重新制订新的行为契约,确定新的目标行为,例如:完成作业的时间从原来的2小时缩短到1.5小时。注意:小步走,逐渐提高行为要求。
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